トイプードル*パフェとの生活
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今日は私のコトですが・・・
自分でご飯を作るようになってからというもの、
毎日自分の食べたいメニューを心置きなく食べていたら・・・
案の定、3キロ増
しかもおなかまわりに集中して肉がぼよーんと
久々に復帰したバレエでも、巻きスカートに肉が乗る乗る!
「今年こそ、夏にショートパンツを履く!」と密かに企んでいたのに、それどころではない
ということで、ダイエット始めました
シンプルに食べる量を減らせばいいんだろうけど、どうも加減がわからない・・・
悩んだ末、以前試して結果の出たDHCのダイエットシェイクで一食置き換えにトライ中。
しつこいくらい宣伝している、コレです。
mixiのコミュを読んでいたら、味の感想が人それぞれでびっくり
私が飲めるのはミルクティーとココア、コーヒー牛乳の三種類のみ。
いちごみるく、バナナ、特にキャラメルは絶対に無理(甘すぎる)です
ロフトのDHCショップに買いに行ったら、新発売のケーキがあるではないですか!
シェイクより味の当たり外れが少ないかもと思い、購入してみたところこれが大当たり
マグカップ一杯の容量しかないのに、大目の水分と一緒に食べたら胃にずしっときた。
しかも味も普通にイケる
ということで、ここ最近の食事はこんな↓
朝:フルーツのみ
昼:DHCのシェイクかケーキ
夜:普通食(発芽玄米+えごま油)
朝と夜は「食べて痩せる」の伊達式を参考にして。
就寝前にはストレッチと軽く筋トレ。
まだ始めて数日なので、また経過を書こう~
自分でご飯を作るようになってからというもの、
毎日自分の食べたいメニューを心置きなく食べていたら・・・
案の定、3キロ増
しかもおなかまわりに集中して肉がぼよーんと
久々に復帰したバレエでも、巻きスカートに肉が乗る乗る!
「今年こそ、夏にショートパンツを履く!」と密かに企んでいたのに、それどころではない
ということで、ダイエット始めました
シンプルに食べる量を減らせばいいんだろうけど、どうも加減がわからない・・・
悩んだ末、以前試して結果の出たDHCのダイエットシェイクで一食置き換えにトライ中。
しつこいくらい宣伝している、コレです。
mixiのコミュを読んでいたら、味の感想が人それぞれでびっくり
私が飲めるのはミルクティーとココア、コーヒー牛乳の三種類のみ。
いちごみるく、バナナ、特にキャラメルは絶対に無理(甘すぎる)です
ロフトのDHCショップに買いに行ったら、新発売のケーキがあるではないですか!
シェイクより味の当たり外れが少ないかもと思い、購入してみたところこれが大当たり
マグカップ一杯の容量しかないのに、大目の水分と一緒に食べたら胃にずしっときた。
しかも味も普通にイケる
ということで、ここ最近の食事はこんな↓
朝:フルーツのみ
昼:DHCのシェイクかケーキ
夜:普通食(発芽玄米+えごま油)
朝と夜は「食べて痩せる」の伊達式を参考にして。
就寝前にはストレッチと軽く筋トレ。
まだ始めて数日なので、また経過を書こう~
親友の結婚披露宴に行ってきました。
彼女とは大学からのお付き合い。
一緒に講義を受け、一緒にさぼり、一緒に遊びに行った腹心の友!
どちらかというとおとなしい、控えめタイプの彼女。
でも当日はステキなドレスを着こなし堂々と歩いていて・・・
「あぁ、あの子がすっかり大人になって!!」
と、なぜか親戚のおばさん目線で感慨深かったw
タイトルの「砂浜のダイヤモンド」とは、ご主人のお父様がご挨拶の中で彼女を称した言葉。
お寺さんという、すこし特殊なおうちへ嫁ぐ彼女はなんと!
子供の頃から神社仏閣が好きというかなりの個性の持ち主w
お寺さんに嫁ぐと聞いた時から、「運命ってあるんだな」と思わざるをえなかった。
ご主人、お義父さま、お義母さまに大切にされて幸せになるんだね
幸せを分けてもらった、秋晴れの午後でした
手作りのウエルカムアニマル
細部まで凝ってて、かわいい
で。
大学の友人としては私単独での参加になるため、
「ちょっと寂しいかなぁ~」と思いながら開始時刻までホテルをウロウロ・・・
正直、ちょっと心ぼそかったけど、事前に彼女から
「隣の席の子も単独参加で、しかもハリーポッター好きだから!」と
教えてもらっていたので、思い切って隣の人に、
「ハリポタが好きな方ですか」というようなことを話しかけてみた!
・・・これがすごかったww
マニアトーク炸裂で、寂しいなどと思う暇なし
「シリウスの形見を粗末にするな!」はそうそう言える台詞じゃないよ!!
しゃべる、食べる、たまに写真撮る、で、若干何しに行ったんだかって感は否めないw
それもこれも、すべてひっくるめて、彼女らしいとっても暖かいお式でございました